- Mengritik diri sendiri
Jangan sering mengeluh mengenai kondisi fisik di depan anak ya, Moms. Hal ini akan memberikan pengaruh pada Si Kecil untuk tidak mensyukuri tubuhnya sendiri, sehingga ia ikut terobsesi memiliki bentuk tubuh tertentu.
Baca Juga: Ini Dia Kebiasaan Buruk yang Bisa Membuat Tubuh Mudah Lelah
- Meluapkan emosi dengan cara makan
Saat sedih atau kesal, Moms mungkin memilih untuk makan apa saja. Hal ini akan mengajarkan Si Kecil bahwa makanan menjadi cara untuk menyelesaikan masalah.
Moms bisa gunakan cara lain seperti berjalan-jalan sejenak dan meluangkan waktu bersama Si Kecil.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk yang Membuat Anak Jadi Gampang Sakit