Jangan terlalu lama bermain gadget
Penggunaan gadget secara berlebih dapat menyebabkan terjadinya gangguan mata, seperti kelelahan pada mata (astenopia), mata kering dan rabun jauh (miopia).
Sebaiknya setiap 30 menit menatap layar diselingi dengan aktivitas melihat jauh (lebih dari 6m).
Hal ini dilakukan untuk mencegah gangguan pada mata.
Baca Juga: Anak Usia 2 Tahun Boleh Pakai Gadget, Ikuti Saran Mona Ratuliu Agar Gadget Bermanfaat Untuk Anak
Orangtua menjadi role model
Orangtua menjadi panutan utama anak-anaknya, seperti kebiasaan mencuci tangan untuk mencegah penularan infeksi mata.
Atau kebiasaan menghindari membaca sambil tiduran dan membaca di tempat redup.
Semua kebiasaan ini dapat ditiru oleh si Kecil, lo Moms.
Baca Juga: Perhatikan Kesehatan Mata Saat Hamil