Sibuk Bukan Berati Tak Bisa Sehat, Berikut 4 Aktivitas Fisik yang Bisa Dilakukan Bareng Keluarga

By Yolla Octarina, Selasa, 13 Agustus 2019 | 12:00 WIB
Beraktivitas bersama keluarga (Freepik)

Nakita.id - Setiap orangtua pasti ingin anak-anak mereka tumbuh dan berkembang menjadi anak yang bugar dan sehat.

Namun saat ini banyak anak-anak termasuk juga orangtua kurang melakukan aktivitas fisik yang menyehatkan karena kesibukan masing-masing.

Baca Juga: Riset: Aktivitas Fisik Membantu Anak Melindungi Diri dari Depresi Masa Kecil

Padahal d

Berikut beberapa cara yang bisa Moms terapkan agar orangtua dan anak bisa melakukan aktivitas fisik secara bersamaan.

Baca Juga: Aktivitas Fisik Anak Ternyata Juga Melatih Kemampuan Otaknya