Sedangkan pada susu, Moms harus mengonsumsi susu yang telah melewati pasteurisasi atau ultra-heat treated (UHT).
Hal ini perlu untuk membunuh bakteri yang ada pada susu sehingga Moms tidak akan mengalami keracunan.
Baca Juga: Moms Mengalami Sakit Pada Bokong Saat Hamil? Kenali Penyebabnya!
Susu yang telah melewati proses ini dapat ditemukan dengan mudah di setiap swalayan Moms.
Sedangkan susu yang dibeli langsung dari peternakan biasanya belum melewati proses ini sehingga bisa jadi bakteri dalam susu belum mati seutuhnya.
Vitamin D perlu untuk mendukung perkembangan tulang bayi dengan sempurna.