3. Tetap tenang dan rileks
Sebaiknya luangkan waktu untuk beristirahat dan bersantai karena ketenangan akan membantu Moms menghargai dan merasakan cegukan bayi dan sedikit gerakan dari dalam.
Moms bisa melakukan sesi pijat rutin untuk menenangkan pikiran, tubuh dan jiwa.
Baca Juga: Moms Harus Tahu! Salah Menyusui Bisa Bikin Si Kecil Sulit Tidur di Malam Hari
Kehamilan Moms perlu diurus dan mendapat perhatian sejak awal, dan ini juga hasil dari dukungan dari orang-orang terdekat.