Nakita.id - Saat hamil, akan ada banyak perubahan hormon pada tubuh Moms, salah satunya adalah hormon androgen yang dapat memicu timbulnya jerawat saat hamil.Padahal, Moms tetap ingin terlihat cantik selama kehamilan tanpa adanya jerawat yang timbul di wajah Moms.
Namun, Moms tak perlu khawatir karena meskipun Moms tidak bisa mengontrol perubahan dalam tubuh, Moms bisa mengambil langkah-langkah yang dapat membantu, mencegah dan mengobati jerawat.
Baca Juga : Wajah Cantik dan Bebas Keriput dengan Mentimun, Ini Manfaat Lainnya!
Berikut adalah caranya!1. Cuci wajah setiap pagi dan sore dengan sabun wajah yang lembut yang tidak mengandung banyak aroma dan aditif.
Hormon kehamilan dapat menyebabkan produksi minyak meningkat, jadi selalu jagalah wajah tetap bersih.
Mencuci wajah secara rutin dapat membantu mencegah jerawat.
Menggunakan air dengan suhu kamar lebih baik daripada air hangat.
Hindari pengelupasan yang dapat mengiritasi kulit Moms.
Baca Juga : Bisa Merusak Kulit, 10 Kesalahan Mencuci Wajah Ini Sering Dilakukan
2. Menepuk wajah dengan handuk kering dan bersih.
Kemudian pakaikan krim pelembab wajah.
Menggunakan pelembab dapat membantu mencegah kulit memproduksi minyak berlebih.3. Ubah rutinitas riasan Moms.
Gunakan make-up hanya pada waktu tertentu saja, dan hanya jika benar-benar diperlukan.
Baca Juga : Tetap Glowing, Ini Tips Agar Wajah Segar Meski Tanpa Make Up
Pilihlah kosmetik yang bebas minyak dan aman digunakan, tidak menyumbat pori-pori dan hemat.
Hindari penggunaan make-up sehari-hari hanya untuk menutupi jerawat, karena beberapa kosmetik malah membuatnya menjadi lebih buruk.4. Hindari menyentuh wajah dengan tangan.
Ini penting untuk menjaga wajah bebas dari minyak yang berlebihan dan bakteri penyebab jerawat dari sumber luar.
Baca Juga : Jangan Sampai Dilupakan, Ini Dia 3 Fakta Manfaat Mencuci Tangan
Ikat rambut jika terasa berminyak, terutama jika menggunakan produk rambut yang dapat mengiritasi kulit.
Cuci sarung bantal secara berkala dengan deterjen hipoalergenik.
Bersihkan ponsel dengan pembersih antibakteri.
Semua tindakan tadi dapat membantu mengurangi produksi minyak di kulit.5. Tetap terhidrasi dan makan dengan buah-buahan segar dan sayuran untuk memberikan gizi yang diperlukan dan melembabkan kulit bersih dan sehat.
Baca Juga : 5 Cara Menyingkirkan Flek Hitam dan Bekas Jerawat Menggunakan Jahe
Hindari mengonsumsi makanan yang digoreng dan cokelat karena bisa menyebabkan jerawat.
Konsumsi makanan bergizi akan lebih baik dan dapat membantu mempertahankan kulit yang sehat.6. Temui dokter jika langkah-langkah tadi tidak membantu membersihkan dan mencegah jerawat.
Baca Juga: Tajir Melintir dan Tak Pernah Kekurangan, Nia Ramadhani Akui Kalah Dari Artis Ini, Siapa?