- Vitamin B6 dan zat besi
Nutrisi yang terdapat dalam katuk ini, bisa mencegah Bunda kekurangan sel darah merah (anemia).
- Vitamin D
Daun katuk juga mengandung vitamin D, yang menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh sepanjang menyusui.
- Vitamin C
Kandungan vitamin C yang ada dalam daun katuk dikenal sebagai antioksidan yang baik, meningkatkan pertumbuhan sel dan menjaga kesehatan kulit.
- Kalsium
Kalsium dalam katuk dapat menutrisi tulang dan mencegah osteoporosis selama menyusui. Selain itu, ada pula kandungan lain dari daun katuk yang bisa memenuhi kebutuhan nutrisi Bunda sehari-hari termasuk air, protein, lemak dan karbohidrat.
Untuk mengonsumsi daun katuk dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti dibuat sayur bening, dikreasikan menjadi tumisan, rolade, bakwan hingga dijadikan jus.
Namun, kini Bunda tak perlu lagi repot memasak daun katuk. Karena ada cara mudah mendapatkan manfaat nutrisi daun katuk, yaitu dengan mengonsumsi suplemen ekstrak daun katuk yang sudah diformulasikan khusus dengan takaran yang tepat, yakni Lactaboost dari Andalan Nutrisi.
Suplemen herbal alami ini terbuat dari 100 persen ekstrak daun katuk alami, dan setiap 1 tabletnya mengandung 250mg daun katuk, air, vitamin C, lemak, vitamin B6, vitamin D, protein serta karbohidrat.
Selain mengandung nutrisi lengkap untuk meningkatkan produksi ASI, Lactaboost juga membantu memenuhi kebutuhan nutrisi, vitamin, dan mineral serta meningkatkan daya tahan tubuh Bunda selama menyusui.
Lactaboost bahkan dapat dikonsumsi Bunda sejak hamil 9 bulan untuk memaksimalkan persiapan produksi ASI pasca melahirkan. Nah, untuk Bunda yang tengah hamil 9 bulan, Lactaboost dapat dikonsumsi 1-2 tablet per hari. Sedangkan untuk Bunda menyusui, konsumsi 3 tablet Lactaboost setiap hari, sesuai dengan anjuran ahli kesehatan, yaitu 3 kali 250 mg daun katuk per hari.
Suplemen pelancar ASI Lactaboost juga aman dikonsumsi tanpa efek samping lho Bunda, seperti timbulnya bau badan. Sehingga Bunda tak perlu khawatir mengonsumsinya secara rutin.