4. Mengobati dehidrasi.
Dehidrasi menyebabkan kontraksi prematur dan menyebabkan kelahiran prematur. Wanita hamil harus minum banyak air untuk mencegah dehidrasi.
Semangka mengandung sekitar 90% air dan mengkonsumsinya merupakan cara yang bagus untuk menghindari dehidrasi.
5. Meredakan kram otot.
Tubuh wanita hamil mengalami banyak perubahan. Peningkatan berat badan dan hormon yang berfluktuasi dapat menyebabkan rasa sakit pada otot dan tulang.
Baca Juga: Ini Sederet Manfaat Buah Pir Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Untuk Mencegah Mual
Termasuk semangka dalam bentuk apa pun membantu tubuh untuk mengatasi dan meredakan kram otot.
6. Mencegah pigmentasi pada kulit.
Pigmentasi merupakan masalah kulit yang umum terjadi selama kehamilan.
Itu menghilangkan sukacita kehamilan.
Baca Juga: Mual dan Muntah Dianggap Ciri Kehamilan Sehat, Ternyata Berisiko Bagi Janin Lho Moms
Semangka dapat mencegah kondisi tersebut. Semangka meningkatkan pencernaan yang mudah dan menjaga pergerakan usus menjadi lancar. Ini memengaruhi tekstur kulit.