Nakita.id - Bersepeda merupakan salah satu olahraga terbaik untuk membuat tubuh tetap aktif, sehat, dan menyenangkan terutama bagi anak-anak.
Walaupun saat ini banyak anak yang lebih menyukai gadget, bermain video game, menonton kartun, dan sebagainya.
Dengan bersepeda anak dapat bersosialisasi terhadap lingkungannya.
Baca Juga: Lari VS Bersepeda, Mana yang Paling Efektif Turunkan Berat Badan Moms?
Anak-anak menyukai bersepeda, karena itu membuat mereka merasa mandiri.
Walaupun, awalnya mereka mungkin merasa takut, tetapi Moms dan Dads harus bisa meyakinkan anak kalau dia itu bisa dan bersepeda akan menjadi hiburan favorit bagi anak.
Dilansir dari parenting.firstcry.com ada beberapa manfaat dari bersepeda seperti berikut :
Baca Juga: Bisa Menyehatkan Mental dan Otak, Yuk Mulai Rutin Bersepeda!