“Iya, biasanya aku memang minum vitamin. Banyak obat-obatan, vitamin-vitamin yang selalu aku bawa setiap harinya,” ujar Marsha Aruan saat ditemui dalam acara Konferensi Pers Cimory Yolite C+ di kawasan Senayan, Jakarta Selatan.
Kendati demikian, Marsha mengaku kini mulai mengurangi konsumsi suplemen dan menggantinya dengan yogurt.
Sebab, menurut Marsha, yogurt tidak hanya baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, namun juga bagus untuk menyehatkan pencernaannya.
Baca Juga: Banyak Bergaul Bentuk Sikap Baik dan Rasa Hormat Si Kecil, Yuk Dicoba Moms!
“Memang aku peminum yogurt. Aku sering cari yogurt kalau misalnya lagi susah untuk buang air besar.
Apalagi sekarang kan ada yogurt yang mengandung vitamin C, jadi bagus juga untuk menjaga imun aku,” sambung Marsha.
Senada dengan Marsha Aruan, dr. Haekal Anshari turut mengatakan bahwa yogurt dapat menjadi pilihan tepat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Demi Menjadi Anak Pemberani, Jangan Biarkan Anak Tidak Menghadapi Masalah dan Kegagalannya