7. Mengelola berat badan
Buah manggis kaya akan serat dan rendah kalori, bahkan tercatat memiliki nol lemak jenuh dan nol kolestrol.
Sehingga menjadikan manggis sebagai camilan sehari-hari tidak akan memengaruhi berat badan Moms.
8. Mengelola diabetes
Konsumsi manggis setiap hari efektif untuk mengurangi resistensi insulin dalam tubuh karena mengandung xanthones.
Baca Juga: Sebelum Dilamar Vicky Prasetyo, Sahila Hasyim Sempat Jatuh Hati di Pelukan 2 Pria Pecinta Moge Ini
Selain itu serat pada manggis juga akan menstabilkan pelonjakan gula darah.
9. Mencegah kanker
Sifat antioksidan dan anti-inflamasi manggis bisa membantu melawan sel kanker.
Selain itu mereka suka menghambat pertumbuhan sel kanker terutama di jaringan perut, payudara, dan paru-paru.