1. Merokok
Jangan pernah remehkan efek negatif dari asap rokok.
Jika Moms seorang perokok dan sedang mengandung calon buah hati, seharusnya berhenti merokok, karena meningkatkan risiko bayi terlahir sumbing.
Tak hanya bagi perokok aktif, perokok pasif pun harus hati-hati.
Karena Moms yang tidak merokok, bila sering terpapar asap rokok dari lingkungan sekitar juga bisa berisiko terhadap janin yang dikandungnya.
2. Minum minuman yang mengandung alkohol
Meminum minuman yang beralkohol sebenarnya tidak baik bagi kesehatan.
Namun, jika kecanduan mungkin sebaiknya lakukan pengurangan sedikit demi sedikit untuk menjaga tubuh agar sehat.
Apalagi ibu hamil, seharusnya berhenti mengonsumsi minuman yang mengandung alkohol.
Sejumlah penelitian telah menemukan kaitan erat antara konsumsi minuman beralkohol ketika hamil dengan risiko bayi yang akan terlahir sumbing.
3. Makan terlalu berlebihan