Moms yang suka makan terlalu berlebihan bahkan sampai terkena obesitas, sebaiknya turunkan berat badan terlebih dahulu sebelum melakukan program hamil.
Karena risiko bayi terlahir sumbing meningkat ketika Moms yang hamil tersebut mengalami obesitas.
4. Kekurangan asam folat
Kandungan asam folat yaitu vitamin B9 sangat baik untuk ibu hamil. Kekurangan asam folat bisa menyebabkan bayi terlahir sumbing.
Asam folat sangat penting pada perkembangan janin, karena asam folat akan membantu mencegah cacat lahir pada beberapa bagian tubuh dan organ bayi.
Jika Moms masih sering melakukan kegiatan buruk namun sedang menjalankan program hamil, sebaiknya hindari dahulu kebiasan-kebiasan buruk tersebut.
Perbanyak olaharaga, dan konsumsi makanan yang sehat untuk mendapatkan bayi yang sehat.