Nakita.id - Kelahiran seorang bayi tentu sangat diinginkan oleh setiap pasangan.
Memiliki bayi yang sehat pun adalah dambaan setiap orangtua.
Orangtua juga berperan banyak untuk bisa mempunyai Si Kecil yang sehat serta lahir dengan normal.
Namun bagaimana perasaan orangtua jika anak yang terlahir ternyata memiliki kekurangan fisik atau organ tubuhnya tidak berfungsi dengan maksimal?
Salah satu kekurangan fisik yang dikhawatirkan oleh orangtua adalah bibir sumbing.
Penyebab kelainan bibir sumbing memang belum diketahui secara pasti.
Ahli kesehatan dan peneliti percaya, kondisi ini merupakan kombinasi antara kelainan genetik dan faktor lingkungan.
Selain itu, kelainan bibir sumbing ternyata juga bisa dipicu oleh kebiasaan buruk orangtua ketika mengandung.
Jika tidak ingin anak terlahir dengan kelainan bentuk bibir sumbing, Moms dan Dads disarankan untuk menghindari kebiasaan buruk ini sebelum atau saat mengandung calon buah hati.
1. Merokok
Jangan pernah remehkan efek negatif dari asap rokok.
Jika Moms seorang perokok dan sedang mengandung calon buah hati, seharusnya berhenti merokok, karena meningkatkan risiko bayi terlahir sumbing.
Tak hanya bagi perokok aktif, perokok pasif pun harus hati-hati.
Karena Moms yang tidak merokok, bila sering terpapar asap rokok dari lingkungan sekitar juga bisa berisiko terhadap janin yang dikandungnya.
2. Minum minuman yang mengandung alkohol
Meminum minuman yang beralkohol sebenarnya tidak baik bagi kesehatan.
Namun, jika kecanduan mungkin sebaiknya lakukan pengurangan sedikit demi sedikit untuk menjaga tubuh agar sehat.
Apalagi ibu hamil, seharusnya berhenti mengonsumsi minuman yang mengandung alkohol.
Sejumlah penelitian telah menemukan kaitan erat antara konsumsi minuman beralkohol ketika hamil dengan risiko bayi yang akan terlahir sumbing.
3. Makan terlalu berlebihan
Moms yang suka makan terlalu berlebihan bahkan sampai terkena obesitas, sebaiknya turunkan berat badan terlebih dahulu sebelum melakukan program hamil.
Karena risiko bayi terlahir sumbing meningkat ketika Moms yang hamil tersebut mengalami obesitas.
4. Kekurangan asam folat
Kandungan asam folat yaitu vitamin B9 sangat baik untuk ibu hamil. Kekurangan asam folat bisa menyebabkan bayi terlahir sumbing.
Asam folat sangat penting pada perkembangan janin, karena asam folat akan membantu mencegah cacat lahir pada beberapa bagian tubuh dan organ bayi.
Jika Moms masih sering melakukan kegiatan buruk namun sedang menjalankan program hamil, sebaiknya hindari dahulu kebiasan-kebiasan buruk tersebut.
Perbanyak olaharaga, dan konsumsi makanan yang sehat untuk mendapatkan bayi yang sehat.