Teh hijau, teh ini kaya akan antioksidan epigallocatechin gallate (EGCG) yang berperan untuk meningkatkan metabolisme untuk membakar lemak.
Kayu manis, rempah yang satu ini selain memberikan rasa dan wangi yang khas memiliki senyawa yang bisa membakar lemak juga.
Madu, pemanis alami ini memiliki efek yang cukup lambat dalam gula darah sehingga bisa mengendalikan nafsu makan kita.
Baca Juga: Batuk Pilek Bikin Anak Susah Makan? Jangan Panik Moms, Siasati dengan Cara Mudah Ini
Kalau bahannya ada semua di dapur Moms, ini dia resepnya yang sangat mudah dibuat!
Greentea Lemonade
Bahan:
1 kantong teh hijau
2 hingga 3 sendok teh madu
2 gelas air
½ inci kayu manis
Kulit dan air perasan dari 1 buah lemon