Makanan junk food memang lebih praktis tetapi Moms juga perlu memperhatikan kesehatan tubuh.
Tauge juga baik lho, Moms untuk meningkatkan kesuburan.
Baca Juga: Wawancara Eksklusif Dengan Tike Priatnakusumah.
3. Sering Bermain Smartphone
Ini salah satu kebiasaan sepele sehari-hari yang ternyata berdampak buruk loh Moms.
Tidak hanya mata saja yang akan bermasalah jika terus menerus melihat layar kaca gadget.
Ternyata radiasi dari paparan sinar smartphone bisa berdampak pada kesuburan juga, Moms.
Jadi mulai kurangi penggunaan gadget secara berlebihan ya, Moms.
4. Terlalu Banyak Kafein
Nah, jika Moms sering sekali hangout ke café atau coffee shop dan memesan secangkir kopi sebaiknya mulai diganti kebiasaan itu.
Tahukah Moms kalau kafein yang dapat dikonsumsi setiap harinya hanya 200 mg.
Sebab kadar kafein yang tinggi sangat berdampak pada kesuburan atau bahkan keguguran ketika Moms sedang hamil.