Si Kecil Sering Mimpi Buruk? Berikut Penyebabnya Moms!

By Shinta Dwi Ayu, Senin, 16 Desember 2019 | 10:30 WIB
Mimpi buruk pada anak (Freepik)

Si Kecil juga bisa merasakan stres saat tengah sakit atau berjauhan dari orangtuanya dalam jangka waktu yang lama.

Yang harus diingat, mimpi buruk pada Si Kecil tidaklah sama dengan night terror, gangguan tidur yang biasanya menyerang pada sepertiga malam dan paling sering menimpa anak-anak berumur 4 sampai 5 tahun.

Anak-anak yang mengalami night terror tetap terlelap dalam keadaan tidak bermimpi, namun sangat gelisah dan sulit ditenangkan.

Baca Juga: Mimpi Buruk pada Anak

Setelah gangguan itu lewat, mereka akan kembali pulas dan keesokan paginya tidak akan mengingat apa yang terjadi.

Bila tadi malam batita Moms terkena mimpi buruk, jangan buru-buru merasa khawatir atau menyalahkan diri sendiri, ya Moms.

Gangguan emosi tidak berkaitan dengan mimpi buruk, dan mimpi tidak menyenangkan yang terkadang muncul itu normal pada batita.

Mimpi mereka mungkin tidak berhubungan dengan apa yang Moms katakan atau lakukan.

Mungkin yang lebih baik Moms lakukan sebelum Si Kecil terlelap adalah membuat mereka merasa senang dan tenang dengan bersenandung dan membacakan dongeng yang indah agar tidak muncul mimpi buruk pada batita Moms.