Resistensi insulin yaitu kondisi dimana sel tubuh Moms berhenti bereaksi pada kadar insulin normal.
Kemudian mereka menjadi kurang sensitif, hasilnya tubuh akan ‘berpikir’ bahwa tidak ada kadar insulin yang cukup pada sistem dan memicu produksi insulin yang lebih banyak dari dibutuhkan.
Baca Juga: Tingkatkan Kesuburan Wanita dengan Yoga, Lakukan Beberapa Posisi Ini Untuk Mendapatkannya
Dan kondisi ini banyak ditemukan pada Moms yang menderita SOPK.
Insulin juga memiliki koneksi yang erat dengan hormon reproduksi. Sebab peningkatan kadar insulin akan memicu kenaikan kadar androgen, atau disebut hormon pria.
Dan tingginya kadar androgen akan menyebabkan timbulnya masalah ketidakseimbangan hormon (SOPK) dan masalah ovulasi.
Jika hal ini terjadi maka kesempatan hamil pada Moms dengan SOPK menjadi semakin sulit.
Sebenarnya “senjata” paling jitu untuk mengatasi SOPK adalah dengan olahraga dan menjalankan pola makan sehat.