5. Hindari gangguan
Makanan dan camilan harus disajikan jauh dari gangguan seperti televisi atau komputer.
Waktu makan adalah untuk makan dan berinteraksi dengan keluarga.
Jangan berikan mainan di meja makan.
Baca Juga: Tip dan Trik Membuat Camilan Sehat, Bikin Anak Mau Makan
Tinggalkan mainan, buku, televisi, dan musik untuk waktu bermain sebelum atau sesudah makan.
6. Siapkan satu kali makan untuk keluarga
Pastikan Moms menawarkan makanan dalam tekstur dan ukuran potongan yang benar untuk Si Kecil.
Ingatlah tugas orangtua atau pengasuh untuk menawarkan makanan, dan itu adalah keputusan Si Kecil apakah mereka akan makan atau tidak.
Si Kecil akan lebih bersedia untuk mencoba makanan baru jika ia tahu tidak akan mendapatkan makanan favoritnya ketika Si Kecil menolak makan malam.
7. Dengarkan anak
Percayalah, anak Moms tahu kapan dia lapar dan kenyang.
Tidak perlu khawatir dan juga cemas Moms.