11. Daging panggang
Daging panggang atau steak merupakan bahan makanan terbaik untuk meningkatkan gairah seksual.
Steak memiliki kandungan seng, vitamin B, zat besi, dan protein.
Berbagai kandungan dan senyawa tersebut sangat penting bagi pria dan wanita dalam melakukan hubungan intim.
Ini karena senyawa tersebut mampu meningkatkan libido.