Apabila Moms mendapat informasi dari Dads bahwa Moms tidur dengar mendengkur sebaiknya lebih berhati-hati karena mendengkur merupakan karakteristik dari sleep apnea ini.
Gangguan sleep apnea diperlukan penanganan yang serius karena dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti hipertensi, penyakit jantung, stroek, dan diabetes.
Sindrom Kaki Gelisah
Sindrom kaki gelisah atau restless leg syndrom merupakan rasa tidak nyaman pada kaki yang terjadi ketika sedang tidur.
Rasa yang umumnya di rasakan pada kaki seperti gatal, kesemutan, kram, geli, dan merasakan adanya serangga yang merayap di kaki.
Terdapat beberapa faktor yang memiliki risiko terkena sindrom kaki gelisah lebih tinggi seperti usia, jenis kelamin, riwayat keluarga, kehamilan, dan obat-obatan.
Umumnya sindrom ini kemungkinan menyerang permempuan 2 kali lebih tinggi dibandingkan laki-laki. Apalagi terdapat riwayat keluarga yang mengidap sindrom ini.