Jangan lupa memastikan bahwa sabuk pengaman masih berfungsi dengan baik dan diposisikan dengan tepat.
- Rencanakan Perjalanan
Beberapa pilihan transportasi mungkin memerlukan lebih banyak perencanaan, misalnya bepergian dengan bus atau mobil berarti memberikan kelonggaran lebih banyak perhentian untuk ke toilet.
Batasi waktu perjalanan tidak lebih dari 5-6 jam.
Baca Juga: Mbah Mijan Terawang Hal Mengejutkan Soal Keakraban Betrand Peto dengan Sarwendah:
Ambil sebanyak mungkin perhentian yang diperlukan untuk jalan-jalan pendek, ini membantu menjaga sirkulasi darah Moms.
Moms perlu menjaga diri terhidrasi dengan baik, jadi pastikan Moms minum dengan cukup.
Ini akan mengurangi risiko Moms mengalami pembekuan darah yang berbahaya.
- Bepergian dengan salinan catatan medis yang relevan terkait dengan kehamilan Moms sebagai tindakan pencegahan.
Dalam keadaan darurat, cari tahu alamat, nomor telepon dokter, rumah sakit terdekat.
- Sediakan obat-obatan
Pastikan Moms membawa obat atau suplemen kehamilan saat bepergian, untuk berjaga-jaga jika koper hilang.
Moms dapat menyimpannya di kantong pinggang kecil, tas tangan, dompet, tas jinjing.
Tentunya, obat-obatan yang dibawa harus sesuai dengena resep dokter.
Secara umum, waktu yang ideal bagi wanita hamil untuk melakukan perjalanan jarak jauh adalah selama trimester kedua.
Sebab, kebanyakan orang akan melewati fase mual di pagi hari yang melekat pada trimester pertama.
Lebih baik Moms menghabiskan trimester ketiga di rumah atau di tempat yang mudah dijangkau.
Jadi, jika terjadi keadaan darurat, Moms bisa segera mendapatkan pertolongan medis.