Diabetes Ternyata Tidak Hanya Diturunkan, Tetapi Juga Bisa 'Menular'! Simak Faktor dan Menu Dietnya

By Gabriela Stefani, Selasa, 7 Januari 2020 | 18:51 WIB
Faktor risiko dan menu diet untuk diabetes tipe 2 (freepik)

Faktor Risiko

Faktor utama sebagai penyebab diabetes tipe 2 yaitu resistensi insulin.

Insulin sendiri memiliki fungsi untuk mengangkut glukosa dari aliran darah ke seluruh tubuh agar digunakan sebagai energi.

Apabila insulin ini bermasalah maka tubuh Moms dan Dads tidak lagi bekerja dengan baik, sehingga memaksa pankreas bekerja lebih keras untuk menghasilkan lebih banyak insulin.

Kerja pankreas yang ekstra dapat menyebabkan kerusakan, parahnya pankreas tidak lagi dapat memproduksi insulin.

Perlu diketahui, insulin yang diproduksi yang kurang akan membuat sistem kerja tubuh Moms dan Dads kekurangan energi.

Baca Juga: Ambil Langkah Tegas! Rizky Febian Lapor Polisi Usai Dihantui Janggalnya Kematian Mendiang Lina dengan Kondisi Lebam di Leher

Ketika Moms dan Dads mengalami resistensi insulin, maka sel-sel tubuh tidak dapat menyerap glukosa dengan baik sehingga sel darah akan mengalami penumpukan.

Di samping itu, pola makan yang tidak sehat juga dapat memperburuk sistem kerja tubuh.

Apabila Moms terus memberikan asupan yang banyak mengandung gula, akan membuat kadar gula semakin menumpuk di peredaran darah.

Proses ini bukanlah dalam waktu yang sebentar untuk dideteksi, sehingga Moms dan Dads akan cenderung tidak menyadari bahwa asupan makanan tersebut sudah mengganggu sistem kerja tubuh.

Lingkungan sekitar yang cenderung konsumsi junk food, cokelat, dan lainnya akan membuat Moms melakukan hal yang sama juga.