Ramai Digemari Kalangan Artis, Olahraga Pole Dance yang Digeluti Gisella Anastasia Ternyata Punya 4 Manfaat Luar Biasa Untuk Tubuh!

By Safira Dita, Rabu, 15 Januari 2020 | 14:13 WIB
4 Manfaat Olahraga Pole Dance yang Digeluti Gisella Anastasia (instagram @gisel_la)

4. Menghilangkan stres

Sama seperti yang juga dilakukan Prilly Latuconsina, pole dance juga bisa meredakan stres yang sedang kita alami.

Pole dance membantu melepaskan hormon endorfin atau hormon yang menimbulkan efek bahagia dari dalam tubuh.

Irama musik yang mengalun juga membantu menghilangkan stres karena musik memang salah satu media penghilang stres.

Tertarik untuk mencobanya, Moms?

Baca Juga: Babak Baru Kasus Eza Gionino dan Teror Penjual Ikan, Balas Dendam Qory Supiandi Berujung Cabut Surat Maaf: 'Sorry Receh Buat Gue Rp 12 Juta'