Nah Moms, berikut beberapa cara mengetahui status gizi anak:
1. Berat Badan
Pengukuran berat badan dapat digunakan untuk mengetahui tingkat status gizi anak.
Berat badan menggambarkan jumlah protein, lemak, air, dan mineral yang terdapat di dalam tubuh.
Alasan mengapa berat badan digunakan sebagai parameter antropometri adalah perubahan berat badan mudah terlihat dalam waktu singkat dan menggambarkan status gizi saat ini.
Pengukuran berat badan memerlukan alat yang hasil ukurannya akurat.
Melansir dari situs Kementerian Kesehatan RI, berikut rata-rata berat bada ideal anak:
- 0-6 bulan: 3,3-7,9 kg
- 7-11 bulan: 8,3-9,4 kg
- 1-3 tahun: 9,9-14,3 kg
- 4-6 tahun: 14,5-19 kg
- 7-12 tahun: 27-36 kg
- 13-18 tahun: 46-50 cm
2. Tinggi Badan atau Panjang Badan
Tinggi badan atau panjang badan menggambarkan ukuran pertumbuhan massa tulang yang terjadi akibat dari asupan gizi.