Bukan karena Hormon, Kebiasaan yang Setiap Hari Dilakukan Perempuan ini Bisa Picu Sulit Hamil, Salah Satunya Sedang Dilakukan

Ponsel memancarkan EMR tertinggi saat mereka menggunakannya dengan jarak yang terlalu dekat.

Jadi bila memungkinkan, gunakan ponsel dalam mode handsfree, baik dengan speaker atau perangkat Bluetooth.

Jaga ponsel agar tetap berada di tangan. Jauhkan ponsel dari pangkuan, jangan letakkan di saku baju maupun celana untuk meminimalisir paparan radiasi.

Dan yang paling penting, matikan ponsel ketika kita tidur untuk menghentikan paparan EMR terhadap tubuh yang sedang beristirahat.

4. Penyuka Junk Food

Baca Juga: Tak Hanya Atasi Sulit Hamil, Buah Parijoto untuk Kesuburan Juga Bermanfaat Lawan Penyakit Lain, Apa Saja?

Junk food dapat menyebabkan masalah dengan berat badan kita.

Masalah dengan berat badan inilah yang dapat menyebabkan masalah kesuburan.

Makan banyak makanan cepat saji sekaligus dapat menyebabkan spiking gula darah kita.