Jangan Pernah Panaskan Ulang 4 Makanan Ini Kalau Tak Habis, Bisa Picu Timbulnya Zat Penyebab Kanker!

By Nita Febriani, Jumat, 21 Februari 2020 | 20:05 WIB
Makanan yang tak boleh dipanaskan kembali (eli ramos)

1. Kentang

Kentang adalah salah satu makanan yang sebaiknya tidak dipanaskan kembali sebelum tidur. 

Baik kentang itu sendiri maupun makanan yang mengandung kentang di dalamnya.

Pasalnya kentang yang kaya akan kalium, vitamin C, dan vitamin B6 dikhawatirkan akan menghasilkan peningkatan bakteri jika dipanaskan kembali.

Baca Juga: Nutrisinya Sedikit, Ini Alasan Lain Kenapa Moms Wajib Menunda untuk Memberikan Menu MPASI Kentang pada Buah Hati

2. Bayam

Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya akan zat besi.

Namun sebaiknya Moms tidak memanaskan kembali sayuran ini setelah dimasak. 

Sebab kandungan nitrat dalam bayam yang sudah diolah akan berubah menjadi racun jika dipanaskan ulang.

Selain itu bayam juga akan melepaskan zat karsinogenik yang bersifat kanker.

Baca Juga: Jangan Disepelekan Moms, Kenali Tanda-Tanda Kanker Payudara yang Menjadi Faktor Utama Penyebab Kematian Wanita di Seluruh Negara