3. Cobalah untuk menghindari gerakan cepat.
4. Dapatkan pijatan prenatal.
5. Berolahraga secara teratur, ini bisa membantu mencegah rasa sakit di tempat pertama.
Jangan ragu-ragu untuk menghubungi dokter jika merasa ada yang tidak beres.
Segera hubungi dokter jika memiliki salah satu dari tanda-tanda ini:
- Nyeri panggul yang tidak bisa ditahan
- Pendarahan apa pun
BACA JUGA: Rutin Konsumsi Buncis, Penyakit-Penyakit Ini Akan Hilang dari Tubuh!
- Demam dan / atau menggigil
- Sakit kepala parah
- Pusing
- Tiba-tiba terjadi pembengkakan wajah, tangan, dan/ atau kaki