Salah satu bagian tersulit dari gulat adalah membuat berat badan.
Ini adalah tantangan untuk melakukan latihan gulat biasa, dan ketika harus menurunkan berat badan.
Anak juga mungkin akan melakukan latihan tambahan di samping hanya memotong asupan kalori.
Si Kecil harus belajar cara mengatakan tidak pada kue dan mengatakan ya untuk buah dan sayuran segar.
Anak harus belajar mengatakan tidak pada soda dan keripik dan mengatakan ya untuk air dan dada ayam.
Semakin baik yang dimakan, semakin banyak energi yang akan dimiliki, dan semakin baik yang akan dilakukan.
BACA JUGA :Masa Kecil Ivan Gunawan Berwajah Bule, Warganet: Mirip El Barack!
5. Gulat menyatukan anak-anak dan membangun persahabatan yang kuat