Periksa popok kotor
Semakin banyak ASI yang dikonsumsi, semakin banyak Moms mengganti popok Si Kecil.
Namun, jika Moms mengamati penurunan jumlah popok kotor yang drastis, berarti bayi tidak memiliki cukup susu untuk konsumsi hariannya.
Amati payudara
Amati payudara untuk memastikan jumlah susu yang diproduksi cukup untuk Si Kecil.
Caranya, tekan dengan lembut puting untuk memeras susu, jika tidak ada ASI yang keluar Moms bisa curiga bahwa ASI telah mengering.
BACA JUGA: Inilah Para Artis Cantik yang Melahirkan di Tengah Goncangan Rumah Tangga, Siapa Saja?
Amati perilaku bayi
Cara lain yang pasti untuk mengetahui apakah produksi turun adalah dengan mengamati bagaimana bayi berperilaku saat diberi makan.
Sesaat setelah bayi mendapatkan ASI, periksa apakah bayi merasa bahagia dan cukup puas.
Jika tidak, bisa jadi produksi ASI mengalami penurunan, bahkan ASI telah mengering.