Hak ini akan membuat Moms lebih bugar daripada yang pernah dialami dalam hidup, serta membakar lemak dalam jumlah besar dari setiap bagian tubuh.
Pelatihan untuk tiga acara olahraga ini akan mendorong Moms untuk makan makanan yang seimbang, serta memacu diri dengan hal-hal yang Moms tahu akan memberi energi untuk mencapai tonggak berikutnya.
2. 10 tahun lebih muda
Sama baiknya seperti melangsingkan tubuh, tubuh akan diberi kesempatan hidup baru.
Standar kesehatan dan kebugaran yang lebih rendah dari pra-triathlon, akan diganti dengan harapan yang lebih tinggi dan tujuan yang dapat dicapai untuk membawa ke tingkat kebugaran yang dibutuhkan untuk bersaing.
Seiring dengan bertambahnya usia, kita mulai menerima bahwa kesehatan kita memburuk dan kebugaran kita akan berkurang.
Tetapi itu semua seharusnya tidak menjadi masalah.
Kita semua telah melihat lelaki berusia 60 tahun dapat melakukan maraton, triatlhon, dan olahraga keras lainnya yang dapat dipikirkan.
Jadi, tidak peduli seberapa keriput atau membusuk yang Moms rasakan, latihan triatlhon ini dapat membuat tubuh lebih bugar dan terasa lebih muda.
Dengan berlatih triatlhon secara rutin selama beberapa bulan, Moms akan bisa merasakan tubuh menjadi 10 tahun lebih muda.
Setiap aspek dari triathlon menawarkan manfaat kesehatannya sendiri, membantu membuat Moms menjadi segar bugar.
Renang menciptakan definisi di tubuh bagian atas dan meningkatkan fleksibilitas.
Sementara berlari mengembangkan otot-otot panjang dan ramping.