Makanan yang dapat memingkatkan sistem kekebalan tubuh antara lain buah sitrus atau jeruk, paprika merah, brokoli, bawang puth, jahe, kiwi, dan papaya.
Makanan tersebut cukup mudah ditemukan dalam kehidupan kita sehari-hari, Dads.
Dengan makanan-makanan sederhana itu Dads bisa menjadi lebih bugar dan tidak akan mudah lelah.
Tubuh Dads menjadi lebih sehat dan berstamina, serta siap kemabali menjalani perkajaan dengan fit.