Pekar mencampur segenggam peterseli cincang dengan 2 sendok teh cuka sari apel mentah yang tidak disaring mentah dan 3 sendok teh yogurt organik, menerapkan ini pada kulit dan memboarkannya selama 15 menit.
"Parsley mengandung sejumlah vitamin K yang mengesankan yang akan mengurangi kemerahan dan meningkatkan cahaya dan sehat. Hanya 2 sendok makan peterseli mengandung 153% vitamin K harian yang direkomendasikan, "katanya.
BACA JUGA : Waspada! Psikolog : Ini 7 Pola Asuh yang Sebabkan Anak Jadi LGBT
3. Mengubah diet
Apa yang Moms masukkan ke dalam tubuh Moms sama pentingnya dengan kulit Moms seperti produk yang Moms pakai.
"Kurangi asupan gula, minyak terhidrogenasi, perasa sodium dan sintetis jika memungkinkan," saran Ben Johnson, MD, pendiri merek kecantikan holistic Osmosis Skincare.
"Peradangan, bahkan secara internal, merangsang produksi minyak dan menyebabkan jerawat. Jerawat adalah reaksi detoks yang tidak ada hubungannya dengan bakteri atau sifat licin. Ini adalah pencernaan yang buruk terkait dengan apa yang kita makan dan ketidakseimbangan hormonal secara internal, bukan bakteri topikal seperti yang kita kira.
"Johnson juga merekomendasikan untuk membeli makanan organik, karena hormon pertumbuhan tambahan pada daging dan susu kita dapat berakhir di tubuh menghasilkan pergeseran hormon, yang pada akhirnya dapat berefek pada jerawat.
4. Akupunktur
Dr. Elizabeth Trattner adalah seorang advokat akupunktur, salah satu ritual kecantikan tertua di dunia.
"Selama 5.000 tahun, permaisuri dan wanita China telah menggunakan akupunktur wajah untuk kecantikan dan peremajaan. Akupunktur bisa menghaluskan keriput dan membawa sirkulasi ke wajah dan leher, juga bisa mengobati kondisi yang mendasari jerawat dan kusam, kering atau kendur." kata Trattner.
5. Spons konjac