Cara yang lembut untuk mengelupas kulit Moms adalah dengan spons konjak, terbuat dari serat akar tanaman konjak Asia ("konnyaku").
"Spons dapat digunakan dengan air biasa, atau dikombinasikan dengan sejumlah kecil pembersih wajah. Mereka memiliki efek pengelupasan ringan, tanpa terlalu keras pada kulit." kata David Lortscher, MD, ahli dermatologi bersertifikat papan nama dan pendiri Kurikulum.
Beberapa spons konjac diinfuskan dengan bahan lain, seperti teh hijau, arang atau tanah liat.
6. Menjaga kebersihan
Lingkungan eksternal penting untuk kesehatan kulit Moms juga.
"Segala sesuatu yang dimasukkan ke kulit Moms diserap langsung ke dalam tubuh dan masuk ke aliran darah," kata Rebecca Lee, seorang perawat terdaftar dan pendiri sumber daya kesehatan alami RemediesForMe.com.
Lee merekomendasikan untuk membersihkan sarung bantal dan lembaran secara teratur untuk menyingkirkan sel kulit mati dan minyak.
"Kontak antara kulit dan sarung bantal kotor bisa mengiritasi kulit lembut dan menyumbat pori-pori," jelasnya.
7. Madu
Madu bisa memberi Moms kulit yang lebih halus dan bersih, lebih dari satu cara.
Lee merekomendasikan memasukkan madu organik mentah ke dalam makanan Moms dengan menggunakannya untuk mempermanis teh atau menambahkannya ke saus salad.
Moms juga bisa mengoleskan madu langsung ke kulit untuk menenangkan dan melembapkan.
"Biarkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat," katanya.
8. Berhenti menyentuh wajah
Semua ahli sepakat bahwa salah satu hal terbaik yang dapat Moms lakukan untuk kulit sebenarnya adalah sesuatu yang harus Moms hentikan, menyentuhnya.
Gatal menggaruk dan memencet jerawat di wajah Moms tidak baik untuk kulit.
Lee memperingatkan, "Kuku jari bisa menyebarkan infeksi dari jerawat ke bagian lain wajah. Memencet jerawat juga bisa menyebabkan bekas luka dan bintik hitam."