Nakita.id - Batuk dan sakit tenggorokan menjadi kombinasi penyakit yang cukup mengerikan saat ini.
Pasalnya kedua penyakit tersebut masuk dalam salah satu penyakit penyerta ketika seseorang terinfeksi virus corona.
Meskipun begitu bukan berarti ketika mengidap batuk dan sakit tenggorokan sama dengan terinfeksi virus corona.
Moms bisa melakukan perawatan di rumah terlebih dahulu menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan untuk meredakannya.
Umumnya batuk dan sakit tenggorokan akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 3-7 hari.
Kalau tak kunjung reda dalam beberapa hari, Moms bisa konsultasikan ke dokter.
Baca Juga: Merasa Demam dan Sakit Tenggorokan Usai Baca Berita Corona? Bisa Jadi Ini yang Dialami
Tahu tidak Moms? Salah satu resep rumahan yang bisa dicoba untuk meredakan kedua penyakit tersebut yaitu air garam.
Ya, air dicampur garam yang kemudian digunakan untuk berkumur.
Lalu secara ilmiah apakah boleh?
Seorang dokter spesialis THT Sam Huh menyebutkan bahwa garam memiliki sifat hipertonik.
Hipertonik sendiri artinya memiliki tekanan osmotik yang tinggi dibandingkan cairan di sel.
Dengan begitu cairan dalam sel dapat tertarik ke permukaan akibat air garam tersebut.
“Jadi ketika sel-sel di tenggorokan ini terendam oleh air garam, cairan dalam sel akan tertarik ke permukaan, termasuk virus atau bakteri yang ada di tenggorokan," ujar Huh yang dikutip dari kompas.com.
"Sehingga kita bisa mengeluarkannya sambil mengeluarkan air yang dikumur,” lanjutnya.
Selain itu, air garam juga dapat membantu membunuh virus atau bakteri yang bersarang di tenggorokan.
Nantinya virus atau bakteri akan tertarik ke luar.
Meskipun begitu Moms tidak boleh bergantung kepada air garam untuk dijadikan sebagai obat.
“Tapi, sekali lagi air garam bukanlah obat untuk sakit tenggorokan. Akar penyakitnya tidak akan bisa diserang. Berkumur dengan air garam hanya meredakan, membuatnya lebih nyaman,” ujarnya.
Namun, kalau Moms dan Dads memiliki tekanan darah tinggi sebaiknya tidak melakukan hal ini dikhawatirkan akan ada air garam yang tertelan.
Tips membuatnya!
Kalau Moms ingin membuatnya, terdapat tipsnya agar tidak salah dan sesuai dengan anjuran dokter.
Untuk meracik air garam, dokter menyarankan untuk mencampurkan seperempat sendok teh garam ke dalam setengah gelas air hangat.
Ingat ya Moms gunakan air hangat agar garam dapat larut dengan sempurna.
Baca Juga: Coba Rutin Minum Air Garam Hangat Setiap Hari! Tubuh akan Dapat Manfaat Luar Biasa Ini
Selain melarutkan, air hangat membantu aliran darah di tenggorokan meningkat sehingga membantu imnitas tubuh melawan patogen.
Setelah racikan sudah jadi, berkumurlah hingga di bagian tenggorokan dan rutin sebanyak 2-4 kali dalam sau hari.
Umumnya batuk dan radang tenggorokan akan mereda dalam 24 jam ke depan.
Setelah berkumur, buanglah dan minum air putih agar mulut tidak menjadi kering.
Baca Juga: Jangan Buru-buru ke Dokter, 11 Resep Obat Batuk Berdahak Alami Dijamin Sembuhkan Batuk Moms