Perlu diketahui selain keturunan, diabetes juga dapat berasal dari gaya hidup yang tidak sehat.
Dengan begitu mengonsumsi nasi dicampur mie instan akan berujung mengidap diabetes.
Tak hanya diabetes, dr. Samuel juga menuturkan akbiat menyantap nasi dan mie instan akan menyebabkan kencing manis.
Baca Juga: Mie Instan Atau Nasi? Ini yang Lebih Cepat Membuat Tubuh Gemuk
"Penyakit yang akan cepat datang itu seperti diabetes, kencing manis dan lain sebagainya yang berkaitan dengan peningkatan gula darah," ujarnya.
Dengan begitu berhentilah untuk mengonsumsinya secara bersamaan.
Kalaupun merasa kurang kenyang, lebih baik Moms menyantap nasi dengan makanan yang tinggi serat.
Memang mengubah kebiasaan tidak bisa secara langsung, Moms bisa memulainya dengan menguranginya terlebih dahulu.