Baik Digoreng Maupun Dikonsumsi Mentah, Kol Bisa Memberikan Efek Buruk Bagi Tubuh Jika Dikonsumsi dengan Cara Ini Moms

By Shinta Dwi Ayu, Minggu, 12 Juli 2020 | 07:15 WIB
Sayur kol (freepik)

 

Kol yang dikonsunsi secara mentah juga bisa menyebabkan masalah pencernaan bagi sebagian orang.

Pasalnya kol mengandung beberapa zat yang dapat menyebabkan perut seseorang menjadi kembung.

Hal tersebut bisa terjadi apabila Moms mengonsumsi kol dengan cara berlebihan.

Baca Juga: Lucunya Lagu 'Makan Anjing Pakai Sayur Kol' Dinyanyikan Gempi, Warganet Malah Puji Gisel, Kok Bisa?

Meski begitu, bukan berarti Moms tak bisa mengkonsumsinya mentah.

Moms boleh saja mengkonsumsinya mentah namun dalam jumlah yang wajar untuk menghindari risiko masalah pencernaan yang tidak diinginkan.