Bukan Diet Ketat, Ini Cara yang Terbukti Ampuh Menurunkan Berat Badan hingga 31Kg Setelah Melahirkan

Nakita.id - Jika Moms ingin menurunkan berat badan setelah melahirkan, sebaiknya jangan lakukan diet ketat ya.

Ada berbagai cara yang bisa diterapkan untuk menurunkan berat badan setelah melahirkan.

Sebaiknya konsultasikan pada ahlinya untuk menentukan cara menurunkan berat badan setelah melahirkan yang tepat untuk Moms.

Pasalnya, usai melahirkan Moms masih harus menyusui sehingga pilihlah cara menurunkan berat badan setelah melahirkan sesuai kondisi.

Baca Juga: Menurunkan Berat Badan dengan Tetap Nikmat Makan Malam Tidak Mustahil, Ini yang Harus Diperhatikan Menurut Pakar

Diceritakan ada perempuan bernama Cora Moyer berhasil menurunkan berat badannya usai melahirkan sebanyak 31 kilogram selama 6 bulan.

Perempuan asal Harleysville, Pennsylvania bercerita pada tim Parents.com bahwa mulanya ketika hamil, Cora menjadi sangat malas untuk bergerak bahkan sebelum kehamilan ia memiliki berat badan berlebih.

Hingga ia tersadar untuk melakukan penurunan berat badan agar bisa menjadi panutan kelak untuk putri barunya, Allie.

Ketika anaknya lahir, mau tidak mau ia terbangun dua jam sekali di malam hari untuk menyusui anaknya atau menggantikan popok.

Baca Juga: Mitos atau Fakta Air Jahe Bisa Menurunkan Berat Badan? Lihat Hasil Penelitian yang Menakjubkan Ini