Melansir Family Doctor, tubuh membutuhkan zat besi untuk membuat sel darah merah.
Kebanyakan orang yang menderita anemia mengalami kekurangan zat besi. Kondisi ini disebut anemia defisiensi zat besi.
Selain anemia defisiensi zat besi, ada juga jenis anemia lainnya, yakni:
- Anemia aplastik: sumsum tulang merusak sel induk sehingga tubuh susah memproduksi sel darah
- Anemia hemolitik: tubuh menghancurkan sel darah merah sebelum waktu normalnya 120 hari
Baca Juga: Si Kecil Kekurangan Zat Besi? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!
- Anemia normositik: sel darah merah berukuran normal, tetapi jumlah sedikit
- Anemia pernisiosa: tubuh kekurangan vitamin B12, sehingga tubuh kekurangan sel darah merah sehat
- Anemia sel sabit: penyakit genetik yang membuat tubuh memiliki sel darah merah abnormal
Anemia bisa diantisipasi apabila anemia Moms disebabkan kondisi khusus seperti haid, hamil, atau kekurangan nutrisi tertentu.
Namun, Moms tidak dapat mencegah anemia karena masalah genetik.
Berikut beberapa cara mencegah penyakit anemia yang bukan disebabkan masalah genetik: