Nakita.id - Masalah berat badan yang dialami sebagian orang bisa mengganggu penampilan dan berisiko besar memicu penyakit.
Tidak melulu karena pola hidup, masalah berat badan juga bisa dialami oleh perempuan yang baru saja melahirkan.
Bagi sebagian perempuan, bobot mereka bisa langsung susut setelah melahirkan.
Tapi bagi sebagian pula, tidak mudah mengembalikan berat badan seperti sebelum memiliki momongan.
Melansir dari Kompas.com, perempuan asal India sukses menurunkan berat badannya sampai 25 kilogram hanya dengan dua hal sederhana ini.
Hal tersebut dialami Sumitra Sridharan (31) yang merupakan seorang konsultan finansial asal Bengaluru, India.
Sumitra menyakini kalau bobot tubuhnya mengalami kenaikan karena dipicu stres pascapersalinan dan kurang tidur karena mengurus bayi.