2. Nasi
Untuk Moms yang sering memanaskan nasi berulang kali lebih baik hentikan kebiasaan itu mulai sekarang.
Karena nasi yang kembali dipanaskan malah akan menumbuhkan spora.
Spora inilah yang akan menghasilkan bakteri dan kuman yang dapat memicu diare atau penyakit lainnya.
Tetapi jika Moms masih merasa sayang untuk membuang sisa nasi, lebih baik simpan nasi di kulkas dahulu selama 12 jam sebelum dipanaskan kembali.
BACA JUGA: Cara Makan Moms Cepat atau Lambat? Ternyata Bisa Cerminkan Kepribadian
3. Kentang
Kentang mengandung banyak zat besi dan karbohidrat yang baik untuk tubuh.
Tetapi jika kentang dipanaskan berulang kali akan menimbulkan senyawa beracun yang dapat menyebabkan penyakit.
4. Telur
Khususnya jika di dalamnya masih terdapat kuning telur, jika dipanaskan ulang dapat mengganggu sistem pencernaan kita.
Meski telur mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita seperti kandungan vitamin A, kalsium, Vitamin B6 dan yang lainnya.