Nakita.id - ASI merupakan makanan terbaik bagi bayi
Sebab, komposisi ASI sangat lengkap, mulai vitamin, mineral, protein, dan sebagainya.
Tidak heran, ASI juga bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian di atas.
Apalagi ASI juga miliki antibodi alami.
Dengan asupan ASI setiap hari, bayi menjadi tidak mudah sakit.
Sayangnya, tak semua Ibu memiliki ASI yang berlimpah.
Banyak yang sudah berusaha, tapi ASI-nya tetap sedikit.
Untuk itu, ibu perlu melakukan berbagai cara agar ASI-nya berkualitas.
BACA JUGA : Duh! Ini 5 Efek Samping Alat Kontrasepsi Spiral yang Jarang Diungkap
Kabar baiknya, berikut beberapa tip yang dapat dilakukan agar ASI deras.
Tidak hanya itu, ASI yang dikeluarkan juga berkualitas.
Alangkah lebih baik bila langkah ini dilakukan saat ibu masih hamil.