Tingkatkan Produksi ASI dengan Rutin Minum Jus Kurma, Begini Resep Mudahnya
Nakita.id - Jus kurma minuman sehat yang dapat meningkatkan produksi ASI.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk memperbanyak ASI secara alami.
Salah satunya dengan konsumsi minuman sehat dan enak untuk ibu menyusui.
Moms bisa membuat jus kurma di rumah tanpa harus memakan banyak waktu.
Baca Juga: Susu Ibu Menyusui Penambah Berat Badan Bayi, Dukung dengan Makanan Super Terbaik Berikut Ini
Selain baik untuk kesehatan, kurma juga bermanfaat meningkatkan produksi ASI.
Tak hanya itu saja, kurma juga sangat baik untuk pencernaan karena kaya akan nutrisi zat besi dan sumber vitamin B.
Bagi Moms yang masih mengandung, kurma juga baik untuk mengatasi sembelit di masa kehamilan.