1. Mengajak Si Kecil bercerita
Bercerita bisa menjadi salah satu cara untuk melatih kecerdasan emosional anak.
Jika Si Kecil tidak terbiasa bercerita, Moms sebaiknya sering-sering bertanya setiap ia pulang sekolah.
Bila anak tidak juga terpancing, Moms bisa menceritakan masa kecil selama di sekolah, baik yang menyenangkan atau yang buruk.
Jangan lupa juga ya Moms, jika anak sudah mau bercerita, Moms harus mampu berempati pada ceritanya.
2. Membuat kartu emosi
Kartu buatan sendiri dengan gambar yang menunjukkan ekspresi wajah yang berbeda-beda bisa membantu anak mengenali macam-macam perasaan.
Setelah mengenalkan berbagai ekspresi tersebut, Moms bisa menanyakan pada anak, kapan ia pernah merasakan hal yang sama.
3. Membaca dongeng atau buku bersama
Cari buku-buku yang fokus pada berbagai jenis perasaan, juga memberikan pesan moral.
Dari kisah-kisah tersebut, anak akan mengetahui bahwa ada banyak orang yang juga mengalami masalah di sekolah atau di rumah.