Nakita.id - Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan.
Mulai dari olahraga, mengatur menu hingga mencoba berbagai macam diet.
Namun tahukah Moms kalau mengganti wajan adalah salah satu cara untuk menurunkan berat badan.
Hmm... Kok bisa, ya?
Ya, ternyata mengganti wajan dan berbagai cara di bawah ini efektif lho untuk menurunkan berat badan.
Yuk, simak caranya.
Gunakan Produk Rendah Lemak
Sebaiknya pilih produk yang kadar lemaknya sudah dikurangi.
Rasanya tetap enak, namun lebih sehat. Dalam kemasan biasanya tertera keterangan tersebut.
Batasi Penggunaan Kuning Telur
Mengurangi jumlah kuning telur hingga 25 - 30 persen saat memasak dapat mengurangi lemak.