Khawatir dengan Asupan Gizi Si Kecil, Ini Tips Efektif Kembalikan Nafsu Makan Anak Usai Sakit

By Ine Yulita Sari, Senin, 10 Agustus 2020 | 16:45 WIB
Cara mengembalikan nafsu makan anak setelah sakit (Freepik.com)

Boleh saja memberikan makanan favorit anak, asalkan makanan tersebut merupakan makanan utama.

Apabila makanan favoritnya ternyata berupa camilan, sebaiknya berikan untuk makanan selingan.

Baca Juga: Ini Cara Menambah Nafsu Makan Bayi Untuk Menaikkan Berat Badannya

Jangan menggunakan camilan sebagai pengganti makanan utama, sekalipun si kecil tidak mau makan.

4. Mencukupi kebutuhan cairan

Selama mencoba mengembalikan nafsu makan anak, asupan nutrisinya mungkin belum terpenuhi secara optimal.

Tak hanya memikirkan soal makanan, kita juga perlu memperhatikan kebutuhan cairan tubuh anak.

Pastikan kebutuhannya tetap tercukupi. Terutama jika si kecil baru saja pulih dari penyakit yang berisiko menyebabkan dehidrasi, seperti infeksi saluran pernapasan, diare, atau muntah.

Selain memperbanyak minum air putih, Moms bisa memberikan jus buah segar untuk mencukupi kebutuhan cairannya.