Berikut Nakita.id rangkum beberapa manfaat makan bersama keluarga untuk Si Kecil:
Meredakan stres
Makan bersama akan membuat anggota keluarga rileks.
Ahli dari Universitas Brigham Young memaparkan bukti dari studi yang dilakukan terhadap pekerja.
Penelitian itu mengungkapkan bahwa orang yang menghabiskan makan bersama keluarga, tingkat rasa tegangnya dalam bekerja mereda.
Meminimalisir perilaku berisiko
Dijelaskan kalau Si Kecil yang jarang makan bersama keluarga akan memicu perilaku negatif karena kurangnya komunikasi.
Sebuah penelitian dari Center of Addiction and Substance Abuse (CASA) di Amerika Serikat, makan bersama keluarga dapat mencegah risiko perilaku buruk pada anak.
Saat makan bersama, maka orangtua bisa memantau pola perilaku Si Kecil.