Coba Rutin Minum Teh Hijau Campur Madu, Siap-siap Tubuh Akan Alami Perubahan Seperti Ini

Nakita.id - Tahukah Moms, rutin minum teh hijau dicampur madu bisa memberikan khasiat luar biasa bagi tubuh? 

Jika Moms rutin minum teh hijau campur madu bisa menurunkan risiko terserang berbagai penyakit termasuk kanker. 

Melansir dari Boldsky, kombinasi ideal untuk teh hijau adalah sedikit lemon dan sedikit madu.

Kombinasi ini memastikan Moms benar-benar bebas stres, dan juga bermanfaat bagi tubuh.

Baca Juga: Bukan Mitos, Seorang Wanita Buktikan Khasiat Minum Teh Hijau Selama Satu Minggu dan Tubuhnya Alami Perubahan Ini

Berikut beberapa manfaat kesehatan dari minum teh hijau campur madu.

1. Meningkatkan Fungsi Otak

Ini bukan hanya minuman yang menyegarkan, itu membuatmu juga lebih pintar.

Kafein adalah salah satu bahan utama yang ada dalam teh hijau.

Saat meminumnya dengan madu, rasanya menambah vitamin yang baik untuk kesehatan otak.

Baca Juga: Wanita Ini Gunakan Air Garam dan Rebusan Teh Hijau untuk Merawat Miss V, Dokter Ungkap Fakta dan Manfaatnya

Kehadiran dua bahan ini dalam teh hijau meningkatkan konsentrasi karena neuron ditembakkan lebih baik dan dengan cara yang lebih terfokus.

Ini juga membantu meningkatkan waktu reaksi otak serta memori.

2. Membakar lemak

Bagi kebanyakan orang, kabar baiknya adalah meminum beberapa cangkir teh hijau yang dikombinasikan dengan madu secara teratur sebenarnya dapat membantu mengurangi kelebihan kalori.

Baca Juga: Simak Tips Aman Minum Teh Hijau Saat Hamil Agar Terhindar dari Kelebihan Kafein

Teh hijau meningkatkan metabolisme dalam tubuh sementara madu mengurangi kalori.

Oksidasi lemak dengan kombinasi ini meningkat sekitar 17 persen.

3. Mencegah Risiko Kanker

Salah satu manfaat kesehatan yang penting dari teh hijau dengan madu adalah memberikan antioksidan yang sangat diperlukan untuk kesehatan tubuh.

Efek penggandaan sel-sel tubuh secara tidak terkendali menimbulkan kanker.

Baca Juga: Rutin Konsumsi Teh Hijau Setiap Hari, Ini yang Akan Terjadi Pada Kulit

Minum teh hijau akan membantu menghasilkan antioksidan yang mengurangi efek penggandaan yang tidak terkontrol ini.

Teh hijau secara teratur tidak hanya mencegah efek kanker tetapi juga meredakannya. Ini adalah manfaat teh hijau yang penting.

4. Kesehatan tulang yang Lebih Baik

Osteoporosis adalah masalah tubuh utama yang ditakuti kebanyakan orang.

Baca Juga: Kerap Disangka Tak Baik Dikonsumsi Saat Hamil, Teh Hijau Ternyata Memiliki Manfaat Luar Biasa Ini Moms!

Gangguan tulang ini terutama berlaku untuk wanita yang lebih tua karena kekuatan tulang berkurang pada wanita ini setelah usia tertentu.

Minum teh hijau dengan madu tidak hanya menambah rasa tetapi juga membuat tulang lebih kuat dan sehat.

Moms akan melihat bahwa dengan teh hijau, pengeroposan tulang berkurang sambil secara aktif memproduksi antioksidan dan aktivitas anti-inflamasi