Akhirnya Kesampaian Lakukan Hal Ini Ternyata Me Time Nadia Mulya Dapat Menurunkan Berat Badan hingga Cegah Diabetes

By Cecilia Ardisty, Minggu, 16 Agustus 2020 | 12:43 WIB
Nadia Mulya (instagram.com/nadiamulya/)

Nadia Mulya baru-baru ini membagikan kegiatan me time-nya yang baik untuk kesehatan fisik dan mental.

Kegiatan me time Nadia Mulya itu adalah melakukan hiking. Ternyata ia sudah lama mengidam-idamkan olahraga ini.

"Kesampaian juga keinginan untuk hiking. Baru kejadian pas diajak my @waystofit.id ladies dan memang sekarang menjadi tren. gimana nggak? Olahraga dengan udara segar plus bonus pemandangan asri memanjakan mata," ucap Nadia Mulya.

Baca Juga: Tips Mempersiapkan Rencana Pendidikan untuk Buah Hati Ala Nadia Mulya

Nadia Mulya kemudian mengungkapkan pengalaman hiking bersama teman-teman komunitasnya.

"Berangkat subuh sehingga tiba tepat untuk menikmati sinar matahari pagi sambil ditemani kopi hitam.Track dengan total hampir 20.000 langkah itu cukup menantang, makanya pantas diganjar dengan makanan paling enak sedunia... lihat slide terakhir," katanya.