Nakita.id – Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Tak hanya itu, olahraga juga penting untuk membantu menstabilkan kebutuhan tubuh.
Kurangnya olahraga tentu saja membuat tubuh lemas bahkan kaku.
Kurang gerak dan olahraga juga berisiko menyebabkan obesitas.
Oleh karena itu, penting bagi setiap orang tetap melaksanakan olahraga.
Nah, salah satu olahraga yang sedang sangat digemari selain bersepeda adalah jalan kaki.
Bahkan banyak artis yang mengikuti trend jalan kaki ini sebagai upaya menurunkan berat badan.